始祖:黄帝玄孙高阳氏帝喾,帝喾之子弃。

  初祖:周武王十弟聘封于沈国,失国后,后人以国为沈,奉聘为沈姓初祖。另楚王族子弟戎,杀死奸臣费无极,挽救了楚国,后人因共曾当过沈县县尹,被人尊称为沈尹戎,后人以为荣,以沈为姓,并奉戎为沈姓另一初祖。

  历史名人:南朝梁之宰相沈约;唐代宰相沈君谅;宋代科学家学沈括;清代文学家沈德潜;清代文学家、台湾文学开拓者沈光文等。

  沈姓来源:1、出自姬姓,以国为姓,是黄帝的后裔。沈本是上古国名,最早是夏禹子孙的封国。周初时,周武王死后,由年幼的周成王即位,周公旦(文王第4子)摄政。三监不服,与武庚(商纣王之子)勾结,联合东方夷族反叛,后被周公旦所灭。周文王第十子——季载,因平叛有功,被周公旦举荐为周天子的司空,后周成王将其叔叔季载封于沈国,又名聃国。季载又称冉季载。聃又写作冉,古时,冉、沈读音相同。春秋时,沈国为蔡国所灭,季载之后子逞逃奔楚国,其后子孙遂以原国名命姓,称沈氏。
  2、出自芈姓,是颛顼帝的后裔。春秋时,楚庄王之子公子贞被封在沈邑,其后遂以封邑名命姓,称沈姓。

  3、出自少昊金天氏,以国为氏。少昊金天氏裔孙台骀氏之后有人建立沈国,春秋时,为晋国所灭,子孙遂以沈为氏。
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